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Bullying
Sabes identificar e reagir perante situações de Bulliying? Testa o teu conhecimento.
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O bullying é só quando há violência física (murros, empurrões).
Pensar que só é bullying quando há pancada deixa de fora as palavras e o deixar de fora — e esses também magoam.
Bullying também pode ser com palavras, excluir alguém ou na internet.
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Qual é um exemplo de humilhação online?
Empurrar é físico (não online). Brincadeira entre amigos não é bullying se os dois estiverem bem.
Partilhar uma foto para rir da pessoa é humilhar e pode ser grave.
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O que é bullying social?
Bater é físico (ainda é bullying). Brincadeira combinada não é bullying se todos concordarem.
Deixar alguém de fora e espalhar boatos magoa muito.
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Se faço uma piada sobre um amigo e ele fica triste, isso pode ser bullying mesmo sem eu querer.
Dizer que só a intenção conta ignora o sofrimento da outra pessoa.
O que conta é como a pessoa se sente — se magoa, pára.
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Sinais de que alguém pode estar a sofrer bullying:
Só sorrir não prova que tudo está bem. Usar redes não é sinal por si só.
Evitar a escola e mudar sono/comer são sinais de que algo está mal.
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Se alguém magoa outra pessoa só uma vez, isso é sempre bullying.
Dizer que uma vez é sempre bullying confunde um incidente com um padrão repetido.
Bullying costuma ser repetir e magoar de propósito várias vezes. Uma agressão única pode ser grave, mas nem sempre é bullying.
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Se és vítima de bullying, qual é a melhor primeira atitude?
Reagir com violência, ficar calado ou vingar só tende a piorar as coisas.
Contar a um adulto ajuda-te a ficar seguro e a resolver o problema.
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Se vês alguém a ser gozado no recreio, o que é útil fazer?
Ignorar, gravar ou juntar-te ao agressor aumenta o sofrimento da vítima.
Intervir com segurança e chamar um adulto protege a pessoa.
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Denunciar bullying é ser “queixinhas” — é melhor resolver entre nós.
Pensar que denunciar é fraqueza deixa a vítima sem proteção.
Pedir ajuda protege quem sofre. Denunciar é corajoso e responsável.
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Qual ação mostra apoio a alguém que foi maltratado?
Fazer piada, gozar ou dizer para aguentar aumenta a dor da pessoa.
Convidar e incluir ajuda a pessoa a sentir-se menos sozinha.
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Clica em iniciar para testares se estás preparado para identificar situações de bullying e saber como agir perante elas. Boa sorte!
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